PERSONALTRAINING

Persönliches Training – weil Du einzigartig bist

Für welchen Bereich wünscht Du dir Unterstützung?

Du willst dich von Deinem Übergewicht trennen, Dich auf einen Wettkampf vorbereiten, Rückenschmerzen loswerden… hast es aber auf Dich alleine gestellt bisher nicht geschafft? Gerne unterstütze ich Dich dabei persönlich.

Wir schauen zusammen an, welche Ziele und persönlichen Bedürfnisse Du hast. Wir machen bei Bedarf eine professionelle Körperanalyse, Du erhältst auf Wunsch eine Ernährungsberatung, einen Trainingsplan und für die Motivation das Wichtigste: wöchentlich ein abwechslungsreiches 1:1 Training mit Deinem Personal Trainer. Wir trainieren sowohl im Studio wie auch im Freien.

 

Liegt Ihnen die Gesundheit Ihrer Mitarbeiter am Herzen? Möchten Sie, dass Ihre Mitarbeiter rückenschonend arbeiten und weniger krankheitsbedingte Fehltage haben?
Dann sind Sie hier am richtigen Ort.

Wir bieten:

 Arbeitsplatzanalyse

 Kurse und Betreuung vor Ort

Unternehmen, die in die Gesundheitsförderung investieren, haben messbare Erfolge:

  Reduktion der Ausfallstunden und der damit verbundenen Kosten

  Motivierte Mitarbeiter:innen und dadurch zufriedenere Kund:innen

  Erhöhte Leistungsfähigkeit und Produktivität am Arbeitsplatz

  Verbessertes Firmenimage